aku gemok...hahaha

nie la akibat kalaw banyak makan then x reti2 nak exercise....hahahaha..sjaka aku msuk u..aku byk makan and x bersenam mcm dlu...dulu aku slalu jogging tiap2 mggu..atleast sekali seminggu aku msty p tasik jogging..tp sejak masuk u nie..aku xda msa untuk diri sendiri smpai dah lupa nak exercise...ya allah sedaq x sedaq aku mmg gemok dah skunk nie...hahahaha...uke kwn2 jgn terkejut lak tgk aku blek raya nie slim mcm p slim world 2..hehehe graw ja..x mampu kowt nak slim mcm p slim world 2...skurang2nya aku akan kuruskan badan aku mcm sedia kala blek...uke nie promise aku untuk diri aku sendiri...berjayakah misi aku kali nie?hahaha lets wait and see ya all my friends...nak taw dak sepa aku leh gemok cm nie?first ari2 aku mkan ayam goreng tepung then nasi lak mak ai..x penah aku makan byk mcm skunk nie...nie suma gara2 aku nk ikowt roomate aku makan byk...aku mkn skali ja shari..tp....gemok ttp gemok..mgkin nie suma akobat aku mkn ayam ari2 kowt..btoi ckp mak, selalu larang aku makan ayam goreng..nie la akibtnya x dgr ckp mak sgt..mkn ayam goreng ari2 lama2 jadi ayam goreng la...hahaha...sbb aku makan ayam goreng ari2 lak..hahaha ayam lbh bsq dari ikan,,and byk isi dari ikan...lepas nie aku nk exercise ari2 then x mau makan ayam dah...makanan berat pada waktu malam jgk akan ditingglkan...ish mcm x mampu ja nie...aduhhh aku pown x yakin la...

arghhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh.......
oh my god.................
tolong la kuatkn semangat aku tuk diet!!!!!!!!!



selamat tinggal fried chicken.....:(





nie dy penganti ayam aku...aiyoooooo

  

kna mkan buah epal hjau la bg kurus kan..hehehehe

 

fuyoo mmg seimbang la klaw cm nie...huhuhuh

 tepis suma bisikan iblis...yakin pada diri...no more fried chicken,no more obesity..do more exercise,do more exercise!!!!!!!!

cuti yang sangat tension

firstly,mood tension...aku x suka cuti mid sem nie...lesen aku tamat tempoh....x renew2 dari awl bln 7...aku x leh kluar rumah....second and yg plg truk lagi...aku x da duet...tahap kronik dah nie...duet ptptn aku x dapat lg coz aku mnx untuk kelompok yang ketiga..jgn terkejut lak spa2 yg baca nie..suma nie sbb kecuaian aku jgk...suma salah aku..lmbat bt permohonan...ramai yg x taw kata ptptn ada kelompok ketiga...sbnarnya aku pown x tw sebelum nie...aku pown taw dari roomate aku yang kna bt pembatalan ptptn dy ari2 sbb ada beberapa kesilapan yang dy bwu sdaq lepas pegawai ptptn p uitm ari2..aku mla give up lpas aku taw tarikh permohonan kelompok kedua dah tutup...nasib baik roomate aku 2 da call pegawai ptptn yg swuh dy bt pembatalan 2...rupa2nya ada lagi kelompok ketiga...so aku dgn roomate aku 2 dalam kelompok ketiga...alhamdulillah aku x keseorangan...aku nk sgt jmpa kwn2 and cikgu2..tp nmpaknya hajat aku x kesampaian nk jmpa depa suma cuti nie...maaf kwn2 aku x leh jmpa ampa cuti nie..facebook je la tempat aku nk smbang2 dengan ampa bt masa la nie...erm ckap sal facebook...ada jgk owg yang bengong...ampa nk tw dak..aku mlas nk layan chat owg la nie..tambah2  lanie byk virus facebook...aku bkn on9 smata2 berfacebook ja...aku sbuk dgn kje aku la updated blog kadang2...dah la aku x kenal mangkuk 2...dy nk chat dgn aku..aku x bls dy marah aku plak...patu comment kt gmbr aku plak kata kt aku..adoii aku bengang btoi la...adoii da jgk owg mcm 2 dlm dunia nie...serius aku bengang dgn dy 2...aku bkn bt salah dgn dy pown...dah la aku dk geram mcm2 hala ag...mai plak makhluk allah yg mcm nie...aiii harap2 la x da ag owg yg mcm 2 lpas nie...bodo soiiiiiiiiiieeeeee!!!!!!!!

warming up perut....

sejak masuk u nie aku slalu jgak puasa...maklum la bln ramadan dah dekat nie...so kna la bt warming up perut skit sebelum menyambut bulan ramadan yang penuh barakah...selain dapat pahala...aku dapat save duet and mengurangkan berat badan....hahaha...ampa suma dah bt persediaan menyambut blan ramadan  dah ka???ishhhhhkkkkkkkk3...aku tw ramai yang x bt persediaan cm aku nie..sudah2 la 2...cuba la bagi perut ampa 2 rehat sama..uke cakap sal puasa kan..kemarin aku puasa dengan kawan2 aku...kami bka puasa sama2...tgk kan dah dapat mengeratkan silaturahim...lepas 2 kami trus p smbahyang kat masjid...masa aku dah abeh smbahyang sementara nak p class kul 8.30 malam,aku dgn kwn2 aku 2 dgr la ceramah ringkas mengenai bulan ramadan.....dalam ceramah 2 ustaz 2 da cakap barangsiapa yang menyebut "ALLAHUAKHBAR" sebanyak 3 kali selepas mengetahui bahawa esk adalah 1 ramadan maka dy terhindar daripada api neraka...amalan paling ringkas dan mudah untuk kita amalkan...yang menunjukkan bahawa kita sangat gembira menyambut kedatangan 1 ramadan iaitu bulan yang dinanti2kan oleh seluruh umat islam...

ALLAH MAHA BESAR

jgn lupa bla dah dengar owg umumkan esk puasa...ucapkanlah Allahuakhbar sebanyak 3 kali....semoga kita(umat islam) terhindar daripada api neraka yang sangat kita geruni.....sama2 kita amalkan amalan yang x sampai seminit nie...bukan susah pown...amalan nie ringkas tp besar manfaatnya...selamat beramal.....

minggu paling best...sumpah aku bohong

assalamualaikum..........



erghhhhhhhhhhhh.....tensionnnnnn!!!!!!



arghhhhhhhhhhhhhh...OMG!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

minggu nie aku da test precalculus,physic,chemistry.....kuiz la assgment la...

adoii sumpah aku tension mcm nk mampuih....kelas dah la jauh2...bwu aku taw yang uitm arau nie paling tua dari suma uitm yang da kt malaysia nie.....sapa la benggong kata uitm arau nie kecik ja xtataw....ngong btoi3..penat aku hari2 aku lari sana,lari sini...kelas punya pasai apa leh bat..pasrah je la...mggu nie jgk aku dapat surat amaran sahsiah rupa diri..adoii bwu2 dah dapat surat cinta uitm plak....hahahaha bkan suma owg dapat surat cinta cm aku nie...siap hantar sampai blik ag..mmg bgus la nie...aku pakai bju labuh pown kna surat cm nie...adoi kena pakai jubah la kowt pas nie..otak aku semak gila mggu nie..nasib la ari jmaat nie dah nak blek umah cuti mid sem...dah la cuti seminggu ja...patu nk kna p kem jati diri plak..adoii dah x jadi 1 mggu dah nie...masalah btol la aku x leh nk lpak dgn member2 aku lama2 la cm nie...ampa nak taw dak kem jati diri aku 2 kat na??????????????????????BUKIT WANG..............perhhhhhh mmg terbaek la tempat 2...kua3...sedih tahap la bt kt bkit wang..bkn da pa pown...sapa2 yang nk tgk aku and bdak2 cos aku berkhemah kt situ p la noh warga smk pulau nyior yg sgt famous dgn bukit wang.....adoi3..jenoh aku tutup mka la bla nampak ampa nanti...hahahah....kecian kt bdak2 cos aku yang bkan dari sebelah utara nie..depa x tw bukit wang 2 kt mna..ramai yang tanya aku...rehan2...bukit wang 2 cm na erk??lawa x tempat dy....hahahahaha..aku x tw nk jwab cm na..aku just ckap..nanti p ampa tgk sndiri........kah33333....

uke jampown dah menunjukkan pkul 12.38pm...so aku nk kna chalow dulu..mata x larat angkat..kepala plak sudah pusing..laptop kata p,katil kata mari...huhuhuhu...uke..bubbye entry ntah papa...biaq r ada aku kesah?x kcw owg pown 

sekian